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主題:Sleep Problems

  今天是最後一次Robert老師的雙導師課程,很可惜採線上的方式進行。課程一開始時,老師以Ed Sheeran的一首歌 “Bad Habits”帶出今天要探討的主題:「晚睡的壞習慣與影響」。老師用許多可愛的卡通圖跟同學說明晚睡對身體的影響,提醒大家在忙課業和打工之餘,也別忘了要有充足的睡眠,才能每天都擁有好心情。

  接著老師跟大家分享一個有趣的研究分析:「從睡姿看個性」,包括foetus, log, yearner, slidier, freefaller, starfish六種,老師先一一問每位同學,接著說明其各種睡姿代表的涵義,同學聽完後也覺得很有趣。下課前,老師勉勵同學要Always be happy, enjoy your life, and stay healthy.